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Entspannungsangebote zum Mitmachen

Wir möchten unseren jungen Patient*innen auch außerhalb der Klinik die Möglichkeit geben, angeleitete Übungen durchzuführen.
Hier können Entspannungsgeschichten aus den Bereichen Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung angehört werden.
Steffen Grell untermalt die Geschichten mit Klaviermusik.

Aus dem Buch „Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen“ bietet der Junfermann Verlag eine schmerzreduzierende Imaginationsgeschichte gesprochen von Marc Pletzer an:
Zu diesem Buch gehört ebenfalls ein Video mit Qigong Übungen
Wir wünschen viel Entspannung und Freude beim Anhören und Ausprobieren.

 

Hier finden Sie unseren Rheuma-Ratgeber: "Kinder- und Jugendrheuma - chronische Schmerzen bei jungen Menschen - Wir können was tun!"
Bitte beachten Sie aufgrund der web-Dateigröße die reduzierte Bildqualität. Sie erhalten unseren neuen Rheuma-Ratgeber, wenn Sie uns einen an Sie adressierten DIN A 4 Luftpolsterumschlag (mit 2,70 € frankiert) zusenden. Dt. Zentrum für Kinder- u. Jugendrheumatologie Öffentlichkeitsarbeit Gehfeldstr. 24 82467 Garmisch-Partenkirchen