Bundesweiter 15. "Aktionstag gegen den Schmerz"

„Macht euch eine Wärmflasche und legt euch ins Bett.“ Wer erwischt sich nicht manchmal bei diesem Gedanken, wenn die Unterleibsschmerzen einsetzen? Aber: Dieser Rat ist veraltet! Der heutige Aktionstag gegen den Schmerz der Deutschen Schmerzgesellschaft ist der perfekte Anlass, um mit alten Mythen aufzuräumen. Denn starke Regelschmerzen sind kein Tabuthema und erst recht nichts, was einfach so hingenommen oder stillschweigend ertragen werden muss. Sie sind ernst zu nehmen und es gibt wirksame Wege, zusätzlich zu einer individuell angepassten medikamentösen Therapie etwas dagegen zu tun!

Unser neues Video gibt Einblicke in den hochspezialisierten Therapiealltag bei uns.Hannah ist als chronische Schmerzpatientin in unserer Klinik. Ihre starke Dysmenorrhoe (Regelschmerzen) ist dabei nur ein Teil ihrer Schmerzerkrankung, dem wir mit einem ganzheitlichen Ansatz begegnen. Unser Video zeigt, wie facettenreich die multimodale Schmerztherapie aussieht. Denn nur im Bett zu liegen, verstärkt den Schmerzkreislauf oft nur. Der Schlüssel liegt in der perfekten Balance zwischen Entspannung und Bewegung und dem Herausfinden, was in genau diesem Moment guttut.

Für die Entspannung:

• Zum Beispiel ein warmer Tee von der Pflege, wohltuendes Aromaöl zum Einreiben des Bauches, TENS-Therapie (Stromimpulse) in der Massage-Abteilung oder eine tiefe Entspannungseinheit mit unseren Psycholog*innen im Snoezelenraum.

Für die Bewegung & den Alltag:

• Aktive Physiotherapie auf dem Gymnastikball und an der Kletterwand, kinesiologisches Taping, Ergotherapie für die richtige Sitzhaltung im Alltag (Stichwort: Sitzkissen!) und das stärkende Gespräch mit dem Therapeutenteam.

Schmerztherapie bedeutet nicht, den Schmerz einfach auszuhalten. Es bedeutet, den eigenen Körper neu kennenzulernen und handlungsfähig zu werden. An Tagen wie dem heutigen Aktionstag möchten wir zeigen: Niemand muss mit den Schmerzen allein bleiben. Es gibt Hilfe und Wege heraus.

Beim bundesweiten „Aktionstag gegen den Schmerz“ bieten rund 150 Kliniken, Praxen, Apotheken und Pflegeeinrichtungen Aktionen, Infotage und Vorträge an. Der Aktionstag findet in diesem Jahr am Dienstag, den 2. Juni, unter dem Motto „Bewusstsein schaffen“ statt. Betroffene und Angehörige erhalten Einblicke in moderne Behandlungsangebote und Beratung rund um das Thema Schmerz. Der von der Deutschen Schmerzgesellschaft e. V. 2012 ins Leben gerufene Aktionstag macht auf die oft unzureichende Versorgung von Menschen mit chronischen Schmerzen aufmerksam.

Gemeinsam stark für bessere Versorgung

Die Deutsche Schmerzgesellschaft e. V., mit mehr als 3.600 Mitgliedern die größte wissenschaftliche Schmerzgesellschaft Europas, setzt sich seit 2012 mit dem Aktionstag für eine bessere Versorgung von Schmerzpatientinnen und -patienten ein. Ziel ist es, das Bewusstsein für die Herausforderungen der Schmerzbehandlung zu schärfen und auf Hilfsangebote aufmerksam zu machen. „Der Aktionstag bietet eine Plattform, um ortsnah und niederschwellig mit Schmerzexpertinnen und -experten ins Gespräch zu kommen“, sagt Thomas Isenberg, Geschäftsführer der Deutschen Schmerzgesellschaft e.V. „Mit diesem Angebot setzen wir ein Zeichen: Jeder Schmerzpatient verdient Aufmerksamkeit, Verständnis und bestmögliche Hilfe.“