Wir möchten unseren jungen Patient*innen auch außerhalb der Klinik die Möglichkeit geben, angeleitete Übungen durchzuführen.

Hier können Entspannungsgeschichten aus den Bereichen Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung angehört werden.
Steffen Grell untermalt die Geschichten mit Klaviermusik.

Aus dem Buch „Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen“ bietet der Junfermann Verlag eine schmerzreduzierende Imaginationsgeschichte gesprochen von Marc Pletzer an: 

Zu diesem Buch gehört ebenfalls ein Video mit Qigong Übungen

Wir wünschen viel Entspannung und Freude beim Anhören und Ausprobieren.